Sylvain Ogier

Coach Sportif & Préparateur Physique

Quels que soient vos objectifs, je saurai m’adapter et vous motiver pour les atteindre.

Coach sportif & préparateur physique – Un accompagnement sur-mesure

Passionné de sport depuis toujours, j’ai fait de cette passion mon métier depuis plus de 12 ans. Mon approche repose sur un accompagnement personnalisé, adapté aux besoins et aux objectifs de chacun : remise en forme, renforcement musculaire, optimisation des performances…

Formé au CREPS de Dinard et à l’IBSA d’Elven, j’ai enrichi mon expertise lors d’une expérience au Canada avant de revenir en France. Aujourd’hui, j’exerce en tant que coach indépendant à domicile et au centre KORF, où j’accompagne mes clients avec bienveillance et exigence.

Diplômes & certifications :
🏋️ Préparation physique (3PS)
🤸 Pilates (MAT 1 & 2)
🔗 TRX
⚽ Brevet d’État Football & BPJEPS APT/AGFF

📍 Coaching à domicile sur-mesure, adapté à vos besoins et à votre rythme.

 

Photo de Sylvain Ogier  Coach sportif, Préparateur physique
Photo de Sylvain entrain de préparer un homme pour une course

Coaching

Renforcement musculaire

TRX

Pilates

Streching

Programmation

photo de Sylvain préparant un sportif en faisant un entrainement en extérieur

Préparation Physique

Programmation

Optimisation de la performance

Préparation à des tests

Programmation (plan d’entraînement)

photo d'une assiette avec un repas équilibré

NUTRITION

Conseils diététiques

Rééquilibrage alimentaire

Prise de masse musculaire

Photo de Sylvain Ogier effectuant un entrainement physique pour de la course à pied
photo de Sylvain préparant un sportif en faisant un entrainement en extérieur

Coaching

Renforcement musculaire

TRX

Pilates

Streching

Programmation

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NUTRITION

Conseils diététiques

Rééquilibrage alimentaire

Prise de masse musculaire

Photo de Sylvain Ogier effectuant un entrainement physique pour de la course à pied

Préparation Physique

Programmation

Optimisation de la performance

Préparation à des tests

Programmation (plan d’entraînement)

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Tarifs

Grâce à mon partenariat avec Unipros et le dispositif d’avance immédiate de l’URSSAF, vous pouvez bénéficier d’un crédit d’impôt de 50% sur toutes mes prestations réalisées à votre domicile

Avantage service à la personne

En choisissant mes services, vous bénéficiez de l’avance immédiate du crédit d’impôt, ce qui signifie que vous ne payez que 50% du montant de la prestation dès la facturation. Par exemple, pour une séance individuelle à 80,40€, vous ne payez que 40,20€ après déduction du crédit d’impôt.

Comment ça marche ?

  1. Inscription : Inscrivez-vous au service d’avance immédiate via Unipros et activez votre compte URSSAF.
  2. Prestation : La séance de coaching est réalisée à votre domicile.
  3. Facturation : Vous recevez une facture avec le montant total et le montant après déduction du crédit d’impôt.
  4. Paiement : Vous payez uniquement 50% du montant total de la facture. L’URSSAF se charge du reste.

Séance coaching

  1. Séance individuelle (1 heure) : 40,20€ TTC / heure (après déduction de l’avance immédiate
  2. Séance duo (1 heure) : 50,40€ (réservée aux personnes vivant sous le même toit).
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Ils ont transpiré… et adoré !

« En mai 2022, je contactais Sylvain sans trop y croire, avec pour objectif de perdre 30 kilos. Sylvain a su être à l’écoute, motivant et bienveillant. Aujourd’hui après 55 séances, 26 kilos perdus et une confiance en moi retrouvée, je peux dire que c’est une réussite. Le chemin est long, mais il vaut le coup pour atteindre vos objectifs, et Sylvain est l’allié parfait pour cela ! Je ne peux que vous conseiller de faire appel à lui 🙂. »

Laura

« Nous n’étions pas des sportifs, pourtant Sylvain a su nous faire aimer notre séance hebdomadaire, il a su être à notre écoute et chaque séance était un bon moment partager, car sylvain sait nous motiver et nous faire progresser. Et si un exercice est trop difficile, il l’adapte pour nous.
Pas de monotonie, chaque séance est différente. C’est un coach formidable et si vous en cherchez un, n’hésitez pas à l’appeler, vous ne le regretterez pas !!!
essayez et vous serez adepte 😉
« 

Armelle et Thierry

« Sylvain pratique un coaching d’humaniste, empathique, bienveillant, performant. Il distille de l’énergie positive. Il est lumineux et Solaire.
C’est du bonheur qu’il insuffle de façon durable.
Il est l’EXCELLENCE.
« 

Patrick